Alimentazione e stati emotivi hanno una profonda connessione. Il rapporto con il cibo può essere spia del problema. La corretta alimentazione, un aiuto terapeutico.
Di attacchi di panico non si muore. Può sembrare una banalità, ma se si riesce a tenere salda questa convinzione, tutto diventa più sopportabile.
Ho sempre l’ansia è la frase tipica di chi soffre di disturbo d’ansia generalizzato. Vediamo come si riconosce e si tratta grazie al professor Andrea Fagiolini
Insieme al dottor Massimo Cozza, psichiatra e Direttore del Dipartimento di Salute mentale dell’ASL 2 Roma, cerchiamo di capire qual è la domanda di salute mentale della popolazione
Chi soffre di ansia fa fatica a prendere sonno e dormire perché i pensieri creano stato di agitazione. Video intervista al prof. Ferini Strambi
Camminare nella foresta calma l’ansia. L’azione positiva dei terpeni prodotti dalle piante diminuisce la tensione e lo stress. Video intervista al Dottor Francesco Meneguzzo.
Li chiamiamo tranquillanti, ansiolitici o benzodiazepine. Sono farmaci molto usati e di cui talvolta si abusa. Vediamo come usarli bene. Video intervista con il professor Andrea Fagiolini.
Gli antidepressivi SSRI hanno effetti collaterali che vanno riconosciuti, per poterli gestire adeguatamente. Videointervista alla dottoressa Daniela Caldirola, psichiatra.
Panico e gravidanza, ne parliamo con il dottor Domenico De Donatis, psichiatra presso l’Humanitas Medical Care di Milano Domodossola.
Il disturbo di panico può essere trattato efficacemente con gli antidepressivi appartenenti alla classe degli SSRI – Video Intervista alla D.ssa Maria Cristina Cavallini
La meditazione “mindfulness” è uno strumento utile combattere ansia, panico e depressione. Ne parliamo con il neuroscienziato Antonio Cerasa
Ansia come fuga da situazioni di vita che soffocano. Ansia che spinge via da situazioni a cui non vogliamo piegarci. Video Intervista a Carlo Martigli.
Se lo sport è in grado di svolgere un’azione positiva su disturbi d’ansia e di tipo depressivo, come mai non viene promosso all’interno dei percorsi di terapia? Intervista al Prof. Domenico Sinesi
Pandemia e Infodemia: Informazione ed Emergenza Covid. Video Intervista a Marco Ferrazzoli, capo ufficio stampa CNR, docente comunicazione UNIROMA2
Vitamina D agisce su ansia e depressione? Correlazione tra bassi livelli Vitamina D e disturbi dell’umore. Video intervista Prof.ssa Annamaria Colao
Depressione: solitudine, malattia e mancata realizzazione di sé possono innescare la spirale depressiva. Video intervista al Prof. Claudio Mencacci.
Panico: sofferenza invalidante e impossibilità trovare parole per descriverla. Video intervista al Prof. Giampaolo Perna, docente straordinario di Psichiatria
Ansia, panico o depressione qui potete trovare informazioni, interviste e articoli utili. La sofferenza della psiche è a tutti gli effetti una malattia.